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Channel: 料理大好き♪まりこのブログ
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簡単!節約!うまい!農家メシ♡ブロッコリーの旬レシピまとめ

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昨日は、初めてLINE電話と言うものを体験しました。

携帯は5分以内なら、無料なので時間を気にせずたくさんお話出来て、嬉しかったです照れ

時間にして1時間35分。

LINEに会話時間が出ることも初めて知りました。

 

今、スーパーの野菜売り場の入り口にある旬のブロッコリー。

栄養を残らず花蕾だけでなく茎まで、食べたいですよね。

それに旬のお安い時こそ、レシピを増やしたいビックリマーク

今日は、茎だけあったのをオイマヨ炒めにしてみました。

今回は、細かったので半分にせずに、輪切りにしました。

KIMG7881.JPG

オイマヨはオイスターソースとマヨネーズ。

マヨネーズがいい仕事をしてくれました口笛

見た目は地味ですが、なかなかいけます。濃厚こってり味恋の矢

めんつゆ揚げもいいけど、これもいい星星星

お酒のおつまみにもいいと思いますベル

(ブロッコリーの茎1本分)

1)ブロッコリーの茎は、皮をむいて薄切りにする。

Effect_20220327_074633.jpg

断面の内側にあるリングの部分は固いので、リングの部分まで厚く皮をむいて下さいねウインク

2)小さめのフライパンにサラダ油をひいて熱し、1)・オイスターソース大1/2・マヨネーズ大1、しょうゆ少量を入れて炒めるだけ。

 

Twitterで大ヒットした無限おつまみ「ブロッコリーのめんつゆ揚げ」

ブロッコリーのハムチーズご飯(混ぜご飯)とブロッコリーの茎のごま油漬け

ブロッコリーのしらす干しサラダ・ブロッコリの温サラダ アンチョビソース

2年前の今日書いた記事です。

美味しかったな。食べたくなチューっちゃう

 


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