$ 0 0 そのままでも食べられる缶詰をアレンジ。3つの材料を切って混ぜるだけだから、暑い時でも楽チン。いつでも作れるし、さっぱりパクパクいけちゃいます。(作りやすい量)1)玉ねぎ1/2個は薄切りにして水に5分くらいさらす。きゅうり1/2本は薄切りしてしばらくおき、水分を絞る。2)ボウルにさば水煮缶1缶を入れてほぐし、水気をきった玉ねぎときゅうり、市販の和風ドレッシング大2を加え、さっくり混ぜました。