イカスミカレー、和風カレー、かぼちゃと小豆のカレーが紹介されました。
イカスミはなかなか手に入りにくいもの。カレールーを使わないかぼちゃのカレーはダイエット中の方におすすめです。
ここではイカスミならぬイカわたカレーとイカスミとイカスミを使った色の黒いカレー。日本料理店の和風カレーのレシピを紹介します。
イカわたはDHAがとろの２倍、タウリンもたっぷり含まれています。
まるごとイカわたカレー http://ameblo.jp/ready-go-mariko/entry-11080349008.html
イカわたとイカスミを使った黒いカレー http://ameblo.jp/ready-go-mariko/entry-10196274674.html
日本料理店の和風カレー http://ameblo.jp/ready-go-mariko/entry-11404540859.html
